MIJN PLEK RESERVERENRESERVEREN

Dakhla: reis naar een nieuwe versie van jezelf.

6 dagen van holistische transformatie, 100% voor vrouwen

Data
20–25 oktober 2026
Locatie
Dakhla, Marokko
Turquoise lagune en woestijnkust in Dakhla
Ik begin mijn transformatie
  • Retourvlucht + transfers
  • 5★-hotel + volpension
  • Programma & begeleiding
Stel een vraag via WhatsApp

3e editie · Holistic Health Academy

WAAROM DEZE REIS?

Je zorgt voor iedereen. En waar ben jij in dit alles?

Tussen werk, familie en verantwoordelijkheden is het gemakkelijk om je eigen welzijn uit te stellen.

Toch verandert je lichaam. Ook je energie, slaap en behoeften veranderen.

Deze retraite nodigt je uit om tijd voor jezelf te maken, deze veranderingen beter te begrijpen en te ontdekken hoe je in jouw tempo voor jezelf kunt zorgen.

Dit is meer dan een verblijf: elke dag wordt begeleid, met lezingen, beweging, verzorging en momenten van uitwisseling tussen vrouwen.

Deze retraite is voor jou als…

  • Je veel draagt, tussen werk en thuis, en je gezondheid vaak als laatste komt.
  • Je je lichaam beter wilt begrijpen, in elke levensfase.
  • Je natuurlijke schoonheid en een brede aanpak verkiest boven snelle oplossingen.
  • Je vrouwen wilt ontmoeten die jouw levensritme delen.
dagen
6
experts
2
editie
3e

JOUW EXPERTS

Twee perspectieven, één begeleide ervaring.

In Dakhla brengen Dr. Laila en Coach Az. Virgil kennis en beweging samen tijdens de hele retraite.

Dr. Laila Qottaya in witte doktersjas

Dr. Laila Qottaya

Specialist in Functionele Geneeskunde, Holistische Geneeskunde & Micronutritie

  • Holistische geneeskunde
  • Functionele geneeskunde
  • Micronutritie

Dr. Laila begeleidt de retraite en geeft de lezingen die het educatieve programma vormgeven.

Haar aanpak verbindt vrouwenwelzijn, voeding, een gezonde leefstijl, schoonheid, vitaliteit en lang leven.

Coach Az. Virgil — houding, beweging en lichaamsgerichte begeleiding

Coach Az. Virgil

Specialist in Houding, Beweging, Lichaamsbalans & Holistische Osteopathie

  • Posturoloog
  • Holistisch osteopaat
  • Gespecialiseerd in medische sport

Coach Az. Virgil begeleidt de bewegingsmomenten van de retraite, met aandacht voor mobiliteit en herstel.

Samen met Dr. Laila verankert hij de lichamelijke dimensie van de ervaring.

De ervaring

Wat je gaat beleven

Zes dagen workshops, behandelingen en oefeningen onder begeleiding van experts, om je lichaam beter te begrijpen en met eenvoudige gewoonten naar huis te gaan.

Ontdek het programma met Dr Laila
Mijn plek reserveren
  1. Deelneemsters in een kring tijdens een avondworkshop

    Je vrouwengezondheid begrijpen

    Workshops om je hormonen en de verschillende levensfasen van de vrouw te begrijpen.

    • Hormonen en hormonale balans
    • Perimenopauze en menopauze
    • Slaap, stress en herstel
  2. Evenwichtige maaltijd tijdens het verblijf

    Voeding & dagelijkse rituelen

    Begrijp hoe voeding, vitamines en mineralen je energie, je huid en je welzijn ondersteunen.

    • Gezonde voeding afgestemd op de behoeften van de vrouw
    • Micronutritie: vitamines, mineralen, essentiële voedingsstoffen
    • Rituelen voor de ochtend, de dag en de avond
  3. Rij mensen, van achteren gezien, die zich uitrekken met de armen omhoog op een houten terras onder een rieten dak, met zicht op zee

    Beweging & houding

    Beweging die past bij het vrouwelijk lichaam, begeleid door experts, in je eigen tempo.

    • Houdingscorrectie
    • Zachte mobiliteit en versterking
    • Sport voor vrouwen en verbinding met het lichaam
  4. Ontspannen in de sauna met zicht op de oceaan

    Verzorging & natuurlijke schoonheid

    Gezichts- en lichaamsbehandelingen, en verzorgingsgebaren om thuis te herhalen, zonder injecties of chirurgie.

    • Gezichts- en lichaamsverzorging
    • Natuurlijke schoonheidsrituelen voor thuis
    • Sauna, verwarmd zwembad en verse sappen
  5. Deelneemsters van een vorige editie samen aan tafel

    Verbinding met jezelf en andere vrouwen

    Momenten om op adem te komen, tot jezelf te komen en inspirerende Marokkaanse vrouwen te ontmoeten.

    • Ademhaling en meditatie
    • Privéavonden, muziek en zonsondergangen
    • Uitwisseling en netwerken tussen vrouwen

De deelneemsters

Twee edities. Stemmen die vertellen.

Luister naar de vrouwen die de vorige edities beleefden.

Deelneemsters samen bij het zwembad
Deelneemsters samen tijdens een avond
Een herinnering aan een eerdere editie van de reis
Vrouwen samen tijdens een eerdere editie van de reis
Een gedeeld moment tussen deelneemsters
Een moment van uitwisseling tussen deelneemsters
Deelneemsters samen op het strand
De sfeer van een eerdere editie van de reis
Een moment van uitwisseling tussen deelneemsters
Een herinnering aan een eerdere editie van de reis
De sfeer van een eerdere editie van de reis
Deelneemsters samen bij het zwembad
Deelneemsters samen op het strand
Vrouwen samen tijdens een eerdere editie van de reis
Deelneemsters samen tijdens een avond
Een gedeeld moment tussen deelneemsters

Echte foto's van vorige edities

HAJARAudio-ervaring 01
--:--
00:00--:--
NADIAAudio-ervaring 02
--:--
00:00--:--
ASMAEAudio-ervaring 03
--:--
00:00--:--
Luister naar meer getuigenissen
SALOUAAudio-ervaring 04
--:--
00:00--:--
NADAAudio-ervaring 05
--:--
00:00--:--
NAZEHAAudio-ervaring 06
--:--
00:00--:--
MOUGHITAAudio-ervaring 07
--:--
00:00--:--
FATIMAAudio-ervaring 08
--:--
00:00--:--
Mijn plek reserveren

DAKHLA

Een plek apart,
tussen oceaan en woestijn

TULUM BEACH RESORT · 5-STERRENHOTEL

Ontdek de locatie01 / 18
Oceaankust bij Tulum Beach Resort in Dakhla
01 · DE OCEAANDe open zee van Dakhla
Zwembad van Tulum Beach Resort
02 · HET ZWEMBADAan de waterkant
Terras van Tulum Beach Resort dat opengaat naar zee
03 · HET TERRASAan de oceaan
Suite van Tulum Beach Resort met zeezicht
04 · DE SUITEEen kamer gericht op de zee
Gemeenschappelijke lounge van Tulum Beach Resort
05 · DE RUIMTESDe lounge van het resort
Saunaritueel met zicht op de oceaan in Tulum Beach Resort
06 · WELZIJNEen ritueel aan de oceaan
Gedekte tafel in een restaurant van Tulum Beach Resort met zicht op de oceaan
07 · AAN TAFELDineren met de oceaan als horizon
Buffetrestaurant van Tulum Beach Resort
08 · HET RESTAURANTEen plek om samen te komen
Buitenruimtes van Tulum Beach Resort met zicht op zee
09 · HET RESORTArchitectuur die opengaat naar de oceaan
Zwembad van Tulum Beach Resort met zicht op de oceaan
10 · HET ZWEMBADEen zwembad tussen hemel en zee
Terras van Tulum Beach Resort met zicht op de oceaan
11 · HET TERRASDe horizon van Dakhla
Zwembad omringd door paviljoens in Tulum Beach Resort
12 · DE OMGEVINGTussen water, zand en licht
Buitenkant van Tulum Beach Resort bij nacht
13 · DE NACHTHet resort na zonsondergang
Suite van Tulum Beach Resort
14 · HET VERBLIJFEen suite van het resort
Lichte suite van Tulum Beach Resort met zeezicht
15 · VERBLIJVENEen toevluchtsoord vol licht
Kamer van Tulum Beach Resort met zicht op de tuin
16 · DE TUINRust aan de tuinzijde
Lichte lounge van Tulum Beach Resort
17 · DE SFEERLicht, binnen én buiten
Fitnessruimte met zeezicht in Tulum Beach Resort
18 · DE RUIMTESDe fitnessruimte met uitzicht

Scroll verder om Tulum Beach Resort te ontdekken.

Je verblijf

Alles is georganiseerd. Jij hoeft alleen maar te komen.

Zes dagen in Dakhla, zodat je volledig aanwezig kunt zijn.

Een groep van maximaal 40 vrouwen.

Wat je plaats omvat

De reis

  • Retourvlucht Casablanca–Dakhla
  • Luchthaven ↔ resorttransfers

Het verblijf

  • Tulum Beach Resort, een 5-sterrenhotel
  • 5 nachten
  • Volpension
  • Verwarmd zwembad & sauna elke dag

Het programma

  • Lezingen & workshops met Dr. Laila
  • Beweging met Coach Az. Virgil
  • Meditatie & Witte Duinen

Aandacht

  • Verzorgingen & producten inbegrepen.
  • Persoonlijke consultaties met Dr. Laila en Coach Az. Virgil zijn tegen een meerprijs beschikbaar.

50% bij bevestiging van de reservering. De resterende 50% moet vóór vertrek worden voldaan.

Je aanvraag is geen definitieve reservering.

Hoe reserveren

  1. Stuur je aanvraag: je gegevens en gekozen suite.
  2. Ons team neemt snel contact met je op.
  3. Je bevestigt: je plaats is gereserveerd zodra de 50% is ontvangen.
Een vraag voor je reserveert?

Veelgestelde vragen

Nog een vraag? Schrijf ons op WhatsApp
Voor wie is deze retraite?

Voor vrouwen die tijd voor zichzelf willen, hun lichaam beter willen begrijpen en begeleide gesprekken willen beleven in een welzijnsomgeving.

Wat is het verschil met een gewone vakantie?

Het verblijf combineert accommodatie, ontspanning en een zesdaags programma met lezingen, workshops, beweging, meditatie en de Witte Duinen.

Is dit een medisch programma?

Nee. Het is een retraite rond gezondheidseducatie en welzijn. Ze vervangt geen medische begeleiding en belooft geen resultaat.

Wat is inbegrepen in de prijs?

Retourvlucht naar Dakhla, transfers, verblijf in Tulum Beach Resort, volpension, verwarmd zwembad, sauna, programma, begeleiding, verzorgingen en producten.

Kan ik alleen komen?

Ja. De eenpersoonssuite is een eigen kamer en kost 17 900 DH per persoon.

Hoe werkt reserveren?

Je stuurt je aanvraag met je gegevens en gekozen suite. Het team neemt contact met je op, daarna bevestig je je plaats.

Hoe werkt de betaling?

50% bij bevestiging van de reservering. De resterende 50% moet vóór vertrek worden voldaan.

Wat als ik veel verantwoordelijkheden heb?

Deze retraite biedt tijd voor jezelf, weg van het dagelijks ritme, met momenten om te delen en uit te rusten.

JOUW VOLGENDE STAP

Als deze ervaring je aanspreekt, de volgende stap begint hier

Je reserveringsaanvraag is de eerste stap om deel te nemen aan de 3e editie in Dakhla.

DAKHLA • 20–25 OKTOBER 2026 • 6 DAGEN

Mijn plek reserveren